এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, আয়রণ, ভিটামিন ‘এ’ ও ‘বি’ সমৃদ্ধ যা আপনার বাচ্চার রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পাবে, মেধা-বিকাশের উন্নত হবে, ওজন বৃদ্ধি পাবে, স্বাভাবিক ভাবে লম্বা হবে, মুখে রুচি রাড়াবে, চোখের দৃষ্টি বৃদ্ধি করবে, এমনকি রিকেট্স রোগ থেকে আপনার বাচ্চা হেফাজতে থাকবে (যে রোগের কারণে বাচ্চার পা বেঁকে যায়, স্বাভাবিক ভাবে হাটা চলা করতে পারে না) এবং আপনার সন্তানের স্বাস্থ্য সুন্দর ও সুস্থ্য রাখতে সহায়তা করবে।
৬ মাস থেকে ৮ বছরের বাচ্চাদের দেওয়া যাবে যা তাদের শারীরিক গঠনে অধিক কার্যকরী
যাদের বয়স ২ বছরের নিচে তাদের জন্য প্রথমে পরিমান মত পানি, পরিমান মত চিনি/তালমিসরি, সামান্য একটু লবন দিয়ে সুজির মত রান্না করে দৈনিক ২ বার।
যাদের বয়স ২ বছরের উপরে তাদের জন্য প্রথমে পরিমানমত পানি/দুধের ভিতরে ২/৩ চামিচ সেরেলাক, পরিমান মত মধু/চিনি/তালমিসরি, সামান্য লবন দিয়ে সুজির মত রান্না করে দৈনিক ২ বার।
যাদের বয়স ৩ বছরের উপরে তাদের জন্য শুধু দুধের সাথে ২/৩ চামিচ সেরেলাক, পরিমান মত মধু/চিনি দিয়ে মিক্সার করে রাত্রে ১ বার। অথবা ২ চামিচ মধু এবং ২ চামিচ সেরেলাক একসাথে মিশিয়ে সকালে খালি পেটে খাবেন। এ নিয়মে যে কোনো লোক খেতে পারবে।